| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г дрожжей | дрожжи | 100 г | — |
| 250 г ржаной муки | ржаная мука | 250 г | — |
| 1 кг сахарного песка | сахарный песок | 1 кг | — |
| 1 кг ржаных сухарей | ржаные сухари | 1 кг | — |
| 1 кг пшеничных отрубей | пшеничные отруби | 1 кг |
Аленин квас На 20 л кипятка: 1 кг ржаных сухарей, 250 г ржаной муки, 1 кг пшеничных отрубей, 1 кг сахарного песка, 100 г дрожжей. Ржаной хлеб мелко нарезают и высушивают в духовке. Затем сухари кладут в кадку, заливают кипятком и накрывают крышкой. Отдельно в кастрюле разводят дрожжи с ржаной мукой и пшеничными отрубями, смешивают с размоченными сухарями. Когда квас перебродит, его процеживают через сито или марлю и добавляют сахар. Готовый квас разливают в бутылки или выливают в бочонок и держат в холодном помещении.Побочный. Коллекция рецептов приготовления кваса, 1994, стр. 21
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.