| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| водой 1:1 | вода | 1:1 | — |
| листья подорожника | листья подорожника | не указано |
Срезать листья подорожника с частью черенка, хорошо вымыть, пропустить через мясорубку, полученную массу отжать через марлю. Сок прокипятить 1 —2 минуты. Бели сок густой, разбавить его водой 1:1. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке за 20 минут до еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 593
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.