| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ягоды рябины – 1 ч. л. | ягоды рябины | 1 ч. л. | — |
| Трава мокрицы – 1 ч. л. | трава мокрицы | 1 ч. л. | — |
| Листья смородины черной – 1 ч. л. | листья смородины черной | 1 ч. л. | — |
| Семена фенхеля – 1 ч. л. | семена фенхеля | 1 ч. л. | |
| Листья березы – 1 ч. л. | листья березы | 1 ч. л. | |
| Плоды аронии черноплодной – 1 ч. л. | плоды аронии черноплодной | 1 ч. л. |
СБОР 3. Листья березы – 1 ч. л., Листья смородины черной – 1 ч. л., Семена фенхеля – 1 ч. л., Трава мокрицы – 1 ч. л., Ягоды рябины – 1 ч. л., Плоды аронии черноплодной – 1 ч. л. Все предложенные травы одного из сборов измельчить, 1 ст. л. смеси залить стаканом воды, доведенной до кипения. После 5 минут кипячения на медленном огне отставить с плиты и дать настояться 1/2 часа. Настой выпивается за 20 минут до еды 2 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.