лечебныйчайпошаговый

Чай для похудения с липой

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 41
В рецепте есть ядовитое растениеЭто липа. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сушеных измельченных листьев мяты перечнойлистья мяты перечной1 ст. ложка
сушеных цветков липыцветки липы1 ст. ложка
Липа Tiliaядовито в больших дозах
по 1 ст. ложке плодов фенхеляплоды фенхеля1 ст. ложка
цветков ромашки аптечнойцветки ромашки аптечной1 ст. ложка

Как написано в книге

Чай для похудения с липой Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 1 ст. ложке плодов фенхеля, сушеных цветков липы, цветков ромашки аптечной, сушеных измельченных листьев мяты перечной. Залить 1 ст. ложку получившегося сбора 1 стаканом кипящей воды, дать настояться под плотно закрытой крышкой 15 минут, процедить и пить по 1 стакану в день в течение 7–8 дней.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 41

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.