| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чайную ложку корневищ и корней | корневища и корни дягиля | 1 чайная ложка | |
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
В народной медицине дягиль применяют от несварения желудка, при вздутии кишечника, поносах (часто в сочетании с аиром и дубовой корой), при бронхитах, как общеукрепляющее и тонизирующее при нервном истощении, эпилепсии, истерии и бессоннице (чайную ложку корневищ и корней настаивают в стакане кипятка и пьют по полстакана 3—4 раза в день).Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 127
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.