| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ромашка лекарственная — 3 части | ромашка лекарственная | 3 части | |
| шиповник (плоды) — 5 частей | шиповник | 5 части | |
| вереск — 3 части | вереск | 3 части | |
| сабельник — 1 часть | сабельник | 1 часть | |
| боярышник — 3 части | боярышник | 3 части | |
| укроп (семя) — 2 части | укроп | 2 части | |
| календула — 4 части | календула | 4 части | |
| спорыш — 3 части | спорыш | 3 части | |
| сушеница — 4 части | сушеница | 4 части | |
| мелисса — 3 части | мелисса | 3 части | |
| хвощ полевой — 2 части | хвощ полевой | 2 части | Хвощ полевой Equisetum arvenseядовито в больших дозах |
| береза (лист) — 4 части | береза | 4 части |
Рецепт № 1 (при гипертонии): сушеница — 4 части, боярышник — 3 части, вереск — 3 части, ромашка лекарственная — 3 части, береза (лист) — 4 части, укроп (семя) — 2 части, спорыш — 3 части, мелисса — 3 части, хвощ полевой — 2 части, шиповник (плоды) — 5 частей, сабельник — 1 часть, календула — 4 части. 1 ст. ложку заварить 1,5 стаканами кипятка в термосе на ночь, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды. Один курс — 45 дней, отдых — 10 дней, общий курс — 4—6 месяцев.Бугрова С.А. Лекарственные сборы северного леса, 2007, стр. 51
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.