| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 70 г сахара | сахар | 70 г | — |
| 5 г сахарной пудрь! | сахарная пудра | 5 г | — |
| 7о г 6русники | брусника | 70 г | |
| 300 г я6лок | яблоки | 300 г |
А6локц печеньте с 6руснокой. подо6рать я6локи одинаковой величинь!' вь!мь!ть' вь!нуть сеРдцевину. Ф6разовавшиеся углубления заполнить 6русникой, о6сь:панной сахаром. }ложить на противень и запекать в жарочном шкафу. при подаче пось!пать сахарной пудрой. [{а 300 г я6лок - 70 г сахара, 7о г 6русники ' 5 г сахарной пудрь!.Проказин В.Н. Дары земли эвенской, 2011, стр. 56
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.