| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| налить на треть вина | яблочное вино | на треть стакана | — |
| полощут рот чистой водой | чистая вода | не указано | — |
| долить до половины настоем лекарственной ромашки | настой лекарственной ромашки | до половины стакана |
Для того чтобы зубы крепче сидели в деснах и не шатались, недостаточно, как показывает практика, просто чистить их по утрам и вечерам щеткой. Для укрепления десен при первых же признаках пародонтоза начните делать "ванночки" для десен из яблочного вина. В стакан для полоскания налить на треть вина и долить до половины настоем лекарственной ромашки. Сразу после того, как почистите зубы, набрать полный рот жидкости и энергично массировать десны языком. "Гонять" жидкость надо как можно активнее и самыми разнообразными способами. В массаже нуждается не только внутренняя, но и наружная сторона десен! Через 10 мин после процедуры полощут рот чистой водой, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс.Михайлова. Лечебные свойства алкоголя, 2007, стр. 27
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.