| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана воды | вода | 2 стакана | — |
| 1 кг сахарного песку | сахарный песок | 1 кг | — |
| и голубики | ягоды голубики | 1 кг | |
| По 1 кг ягод брусники | ягоды брусники | 1 кг |
По 1 кг ягод брусники и голубики, 1 кг сахарного песку, 2 стакана воды. Промытые и отобранные ягоды раздавить пестиком, добавить сахарный песок и воду и уваривать до готовности.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.