| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята перечная, ЛИСТЬЯ ................................. 1 | мята перечная, листья | 1 | |
| Чай черный .................................................... 5 | чай черный | 5 | |
| Облепиха, листья ........................................... 1 | облепиха, листья | 1 | — |
| Кипрей, листья и цветки ............................. 1 | кипрей, листья и цветки | 1 | |
| Вишня, листья ................................................ 1 | вишня, листья | 1 | |
| Земляника лесная, листья ............................ 3 | земляника лесная, листья | 3 | |
| Чабрец, трава ................................................. 1 | чабрец, трава | 1 | — |
| Душица, цветки и листья ............................ 2 | душица, цветки и листья | 2 | |
| Береза белая, ЛИСТЬЯ ..................................... 1 | береза белая, листья | 1 | |
| Ежевика, листья ............................................. 1 | ежевика, листья | 1 |
Ежевика, листья ............................................. 1 Земляника лесная, листья ............................ 3 Кипрей, листья и цветки ............................. 1 Береза белая, ЛИСТЬЯ ..................................... 1 Душица, цветки и листья ............................ 2 Мята перечная, ЛИСТЬЯ ................................. 1 Чабрец, трава ................................................. 1 Облепиха, листья ........................................... 1 Вишня, листья ................................................ 1 Чай черный .................................................... 5 Измельчить и смешать травы. Хранить в плотной короб ке. Перед употреблением 2 столовые ложки сбора высыпать в заварочный чайник (приблизительно на 0,5 л), положить кусочек сахара, залить крутым кипятком. Настоять и пить как чай. Хорош в зимнее время.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 210
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.