Черника при усталости глаз

Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 334

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 2— 3 столовые ложкиягоды черники2—3 столовые ложки

Как написано в книге

Есть свежие ягоды черники или варенье из черники по 2— 3 столовые ложки 3—4 раза в день. Черника улучшает остроту зрения, уменьшает усталость глаз во время работы.
Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 334

Ещё рецепты с растением «черника»

все →

Другие рецепты из раздела «напиток»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.