| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 желток | желток | 1 | — |
| 1 ст. л. сметаны | сметана | 1 ст. л. | — |
| 50 мл кипятка | кипяток | 50 мл | — |
| 1 ст. л. измельченных листьев подорожник | измельченные листья подорожника | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев подорожник, 50 мл кипятка, 1 желток, 1 ст. л. сметаны. Приготовление. Подорожник залить кипятком, настаивать 10 минут. Кашицу из подорожника смешать с яичным желтком и сметаной. Применение. Нанести полученную массу на лицо и шею на в течение 20 минут. Смыть маску прохладной водой.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.