| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| чайную ложку корневищ и корней | корневища и корни дягиля | 1 чайная ложка |
В народной медицине дягиль применяют от несварения желудка, при вздутии кишечника, поносах, бронхитах, как общеукрепляющее и тонизирующее при нервном истощении, эпилепсии, истерии, бессоннице (чайную ложку корневищ и корней настаивают в стакане кипятка и пьют по 1/2 стакана 3—4 раза в день).Соколова Н.С., Панфилова Т.Г., Панфилов Г.А. Дикорастущие и культурные растения в народной медицине, 1990, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.