| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| розмарина – 7 капель | эфирное масло розмарина | 7 капель | — |
| в мед | мёд | в мед | — |
| 1 стакан теплого чая или воды | вода | 1 стакан | — |
| на кусочек сахара | сахар | кусочек | — |
| можжевельника – 3 капли | эфирное масло можжевельника | 3 капли | |
| грейпфрута – 10 капель | эфирное масло грейпфрута | 10 капель | |
| 1 стакан теплого чая | теплый чай | 1 стакан | |
| фенхеля – 4 капли | эфирное масло фенхеля | 4 капли |
Эфирные масла: грейпфрута – 10 капель, розмарина – 7 капель, фенхеля – 4 капли, можжевельника – 3 капли. 2 капли этой смеси капнуть на кусочек сахара или в мед. Подсластить данным составом 1 стакан теплого чая или воды и выпить глотками.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.