| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г отварного картофеля | отварной картофель | 50 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 20 г растительного масла или майонеза | растительное масло или майонез | 20 г | — |
| 20 г свежих огурцов | свежие огурцы | 20 г | |
| 20 г отварной свеклы | отварная свекла | 20 г | |
| 20 г репчатого лука | репчатый лук | 20 г | |
| 25 г зелени камнеломки | зелень камнеломки | 25 г | |
| 20 г отварной моркови | отварная морковь | 20 г |
50 г отварного картофеля, 20 г отварной свеклы, 20 г отварной моркови, 20 г репчатого лука, 20 г свежих огурцов, 25 г зелени камнеломки, 20 г растительного масла или майонеза. Овощи нарезают кубиками, репчатый лук мелко рубят, все перемешивают, заправляют растительным маслом или майонезом, посыпают мелко нарезанной зеленью камнеломки.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 12
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.