| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Листья мяты | Листья мяты | не указано | |
| Кора крушины | Кора крушины | не указано | — |
| Корневище аира | Корневище аира | не указано | — |
| Листья крапивы | Листья крапивы | не указано |
Желудочный чай № 10 (регулирующий деятельность кишечника) Корневище аира Кора крушины Листья мяты Листья крапивы Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 40 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.Скляревский Л.Я., Губанов И.А. Лекарственные растения в быту, 1970, стр. 208
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.