лечебныйчайпошаговый

Чай с валерианой, ромашкой, мятой, тмина и фенхелем

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 159
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Тt\1ИII, плоды ................................................... 2тмин2
Фснхель, плоды .............................................. 1фенхель1
Ромашка аптечная, Цl3стки ........................... 2ромашка аптечная2
Взлсриана. корнсnище с КОРНЯМИ .............. 2валериана2
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
Мята псречная, листья ................................. 2мята перечная2

Как написано в книге

Взлсриана. корнсnище с КОРНЯМИ .............. 2 Ромашка аптечная, Цl3стки ........................... 2 Мята псречная, листья ................................. 2 Тt\1ИII, плоды ................................................... 2 Фснхель, плоды .............................................. 1 На 1 стакан кипятка - 10 г смеси, нагревать на водяной бане 30 минут. Принимать печером - по 1 стакану. Рекомен­ дуется при бессоннице.
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 159

Ещё рецепты с растением «тмин»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.