| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 часть листьев подорожника | листья подорожника | 1 часть | |
| 1 часть корня солодки голой | корень солодки голой | 1 часть | |
| 1 часть травы чистотела | трава чистотела | 1 часть | Чистотел большой Chelidonium majusядовито в больших дозах |
| 1 часть корня алтея | корень алтея | 1 часть | |
| 1 часть цветков ромашки | цветки ромашки | 1 часть | |
| 1 часть цветков пижмы | цветки пижмы | 1 часть | Пижма Tanacetumядовито в больших дозах |
| 1 часть травы пастушьей сумки | трава пастушьей сумки | 1 часть | |
| 1 часть травы пустырника | трава пустырника | 1 часть | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| 1 часть цветков ромашки | цветки ромашки | 1 часть | |
| 1 часть травы полыни | трава полыни | 1 часть | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
Рецепт 10. 1 часть цветков ромашки, 1 часть корня солодки голой, 1 часть корня алтея, 1 часть травы чистотела, 1 часть травы пастушьей сумки, 1 часть цветков пижмы, 1 часть листьев подорожника, 1 часть травы полыни, 1 часть травы пустырника и 1 часть цветков ромашки настаивать и принимать до еды 3 — : раз в день.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 165
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.