| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Яблоки, кожура .......................................... 100 г | яблоки | 100 г | |
| Золотой корень, листья .............................. 30 r | золотой корень | 30 r | Очиток Sedumядовито в больших дозах |
| Шиповник, лепестки ..................................... 5 r | шиповник | 5 r |
Золотой корень, листья .............................. 30 r Яблоки, кожура .......................................... 100 г Шиповник, лепестки ..................................... 5 r Сушеные составные части перемешать и использовать для заварки чая. Хорошо утоляет жажду и снимает устапость.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 234
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.