| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ромашка лекарственная (цветки) — 20 | ромашка лекарственная | 20 г | |
| айр болотный (корень) — 10 | айр болотный | 10 г | — |
| донник лекарственный (трава) — 20 | донник лекарственный | 20 г | Донник лекарственный Melilotus officinalisядовито в больших дозах |
| льняное семя — 30 | льняное семя | 30 г | |
| Алтей лекарственный (корень) — 20 | алтей лекарственный | 20 г |
Для полоскания при ларингитах, трахеитах, ангинах, тонзиллитах ° Алтей лекарственный (корень) — 20, ромашка лекарственная (цветки) — 20, аир болотный (корень) — 10, донник лекарственный (трава) — 20, льняное семя — 30. Принимать в виде теплого настоя для полоскания рта и горла при воспалении слизистых оболочек как мягчительное средство.Пересадин Н.А., Дьяченко Т.В. Пчёлы и травы для твоего здоровья, 2006, стр. 102
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.