| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1,5 стаканами кипятка | кипяток | 1,5 стакана | — |
| вероника — 1 часть | вероника | 1 часть | |
| яснотка — 1 часть | яснотка | 1 часть | |
| сныть — 2 части | сныть | 2 части | |
| крапива — 2 части | крапива | 2 части | |
| голубика — 1 часть | голубика | 1 часть | |
| черника — 5 частей | черника | 5 части |
Рецепт № 2 (при сахарном диабете): сныть — 2 части, голубика — 1 часть, черника — 5 частей, крапива — 2 части, яснотка — 1 часть, вероника — 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать в термосе 7—8 часов. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 30 дней, через 10 дней курс можно повторить (1 часть — 1 ст. ложка).Бугрова С.А. Лекарственные сборы северного леса, 2007, стр. 33
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.