| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| петрушки | петрушка | 20 г | |
| черной смородины | листья черной смородины | 20 г | — |
| листьев малины | листья малины | 20 г | — |
| по 20 г цветущих верхушек травы цикория | цветущие верхушки травы цикория | 20 г | — |
| 1 л кремниевой воды | кремниевая вода | 1 л | — |
Взять по 20 г цветущих верхушек травы цикория, листьев малины, черной смородины, петрушки; 10 г смеси залить 1 л кремниевой воды, довести до кипения и варить 1 минуту, охладить, процедить. Пить по 100 мл до еды 3 раза в день и по 50 мл после еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 66
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.