| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| водой, в которой они варились | вода | не указано | — |
| 1 стакан воды | вода | 1 стакан | — |
| сахар по вкусу | сахар | по вкусу | — |
| плоды шиповника, высушенные очищенными | высушенные очищенные плоды шиповника | не указано | |
| 2 г на 1 стакан воды | лимонная кислота | 2 г |
СОК С МЯКОТЬЮ Для приготовления такого сока требуются плоды шиповника, высушенные очищенными. Проваренные 10 минут плоды протереть через сито, смешать с водой, в которой они варились, и добавить сахар по вкусу. При кипячении сухих плодов в течение 10 минут в раствор переходит 80 % витамина С. Особенно быстро и полно высвобождаются витамин С и Р-активные вещества при кипячении плодов в 1 %-ном растворе лимонной кислоты (2 г на 1 стакан воды) в течение 10-15 минут. В таком растворе они дольше сохраняются. Если протереть мякоть на тонком волосяном сите и добавить к отвару, то получится особенно ценный поливитаминный напиток.Дубровин И.И. Целительный шиповник, стр. 5
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.