| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 чайные ложки кукурузного крахмала | кукурузный крахмал | 2 чайные ложки | — |
| 2 стакана молока | молоко | 2 стакана | — |
| сахар | сахар | по вкусу | — |
| по вкусу - ванилин | ванилин | по вкусу | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
2 стакана молока, 2 чайные ложки кукурузного крахмала, по вкусу - ванилин, сахар Развести в небольшом количестве холодной воды крахмал и влить в кипящее молоко с сахаром, непрерывно помешивая. В готовый кисель добавить ванилин.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 42
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.