| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Лист малины ......................................................... 40 г | лист малины | 40 г | — |
| Лист подорожника ............................................... 20 г | лист подорожника | 20 г | |
| ист одуванчика .................................................... 30 г | лист одуванчика | 30 г | |
| Лист кипрея .......................................................... 40 г | лист кипрея | 40 г | |
| Лист липы .............................................................. 30 г | лист липы | 30 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
JY0 111 ист одуванчика .................................................... 30 г Лист кипрея .......................................................... 40 г Лист малины ......................................................... 40 г Лист липы .............................................................. 30 г Лист подорожника ............................................... 20 г 2 ст. ложки измельченного сбора залить 0,8 л кипятка, томить на водяной бане 40 мин. для более полного извлечения полисахаридов, слить все в термос, фильтровать перед употреблением, пить теплым по I стакану 4 раза в день (или чаще по полстакана).Барнаулов О.Д. Фитотерапия простудных заболеваний, 1998, стр. 51
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.