| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| медом | мед | не указано | — |
| сахаром | сахар | не указано | — |
| майник | майник двулистный | не указано | Майник двулистный (сердечная трава) Maianthemum bifoliumядовито в больших дозах |
Как пищевое растение майник используется для создания сложного чая и прохладительных напитков с медом и сахаром. Среди охотников, совершающих большие переходы по тайге, бытует мнение, что чай с майником способствует снижению усталости и повышению работоспособности. Заготовляют растение в стадии цветения. Осторожно срезают ножницами только листочки и оставляют в целости стебель с цветами. Листья сушат в закрытом помещении и хранят в бумажных пакетах или жестяных коробках.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 73
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.