| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Анис, плоды ......................................... ' .......... 1 | анис, плоды | 1 | — |
| добавить, по желанию, меД | мед | не указано | — |
| Мята перечная, листья ................................. 4 | мята перечная, листья | 4 |
012 Анис, плоды ......................................... ' .......... 1 Мята перечная, листья ................................. 4 5' 132 Энциклопедия траВЯ1lblХ цаев Засыпать ПЛОДЫ аниса и листья МЯТЫ D чайник, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минуг. Процедить и доба вить, по желанию, меД. ПИТЬ небольшими глотками, пока напиток теплый. Чай полезен' при тошноте или после рвоты, чтобы успокоить и закрепить желудок.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 131
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.