| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| муке, приготовленной из сушеного корня лопуха | мука из корня лопуха | не указано | — |
| крапиву | крапива | не указано | |
| измельченной свежесорванной мокрицей | мокрица | не указано | |
| сушеную лебеду | лебеда | не указано |
Очень вкусное блюдо можно приготовить из лебеды, смешав ее с мокрицей — травой такой, которая вам давнум-давно на даче, грубо говоря, «всю плесть переела». Сушеную лебеду и крапиву надо смешать с измельченной свежесорванной мокрицей и обвалять в муке, приготовленной из сушеного корня лопуха. Получаются лепешки, по вкусу достойные эксклюзивных блюд лучших ресторанов мира. Для кормящих матерей в экстремальное время — это одно из немногих беззатратных блюд, способных поддерживать нормальную молокогонность.Цыплев. Русская экстремальная кулинария, 1990, стр. 20
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.