| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| цикория | трава цикория | 1 часть | — |
| в равных частях по весу | листья земляники | 1 часть | |
| травы зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| цветы терна колючего | цветы терна колючего | 1 часть |
Листья земляники, травы зверобоя и цикория, цветы терна колючего – все в равных частях по весу. Этот сбор готовится раздельно: сначала 1 ст. л. цветов терна залить 200 мл холодной кипяченой кремниевой воды и настоять в темном месте 5 часов, затем 1 ст. л. смеси земляники, цикория и зверобоя залить кипящей кремниевой водой и настоять 40 минут. Оба настоя смешать и принимать в течение дня равными долями за 15–20 минут до еды. С этим сбором нужно быть внимательным. Некоторые больные вообще не переносят землянику ни в каком виде. Таким больным сбор не подходит. Цветки терна имеют слабительное действие, поэтому он очень полезен людям, склонным к запорам. Сбор принимать 2–3 раза в неделю, чередуя его с другими сборами, чтобы организм не привыкал к травам. Этот сбор можно принимать женщинам, болеющим воспалением половых органов. Если не окажется в наличии цветков терна, можно использовать листья терна, только брать 3 части в рецептуру этого сбора.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 39
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.