| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| семя льна | семя льна | не указано | — |
| корень алтея | корень алтея | не указано | |
| исландский мох | исландский мох | не указано |
Взять поровну семя льна, корень алтея, исландский мох. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами холодной воды, выдержать 5 часов, варить в течение 5—7 минут, настоять, процедить. Принимать по 0,3 стакана за 30 минут до еды 5— 6 раз в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 94
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.