| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья мать-и-мачехи – 20 г | листья мать-и-мачехи | 20 г | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| Корень алтея – 40 г | корень алтея | 40 г | |
| цветки коровяка – 10 г | цветки коровяка | 10 г | |
| корневище солодки – 5 г | корневище солодки | 5 г |
Корень алтея – 40 г, цветки коровяка – 10 г, листья мать-и-мачехи – 20 г, корневище солодки – 5 г. Принимают от 1 ч. л. до 1 ст. л. в соответствии с возрастом.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 142
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.