| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 г сахара | сахар | 10 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 75 мл молока | молоко | 75 мл | — |
| 50 мл воды | вода | 50 мл | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 150 г творога | творог | 150 г | — |
| 40 г девясила | девясил | 40 г | |
| 50 г риса | рис | 50 г | |
| 50 г сметаны | сметана | 50 г | — |
Пудинг творожный с рисом и девясилом. Рис промыть в теплой воде, опустить в подсоленную кипящую воду и варить до набухания. Затем влить молоко и варить до готовности. Творог протереть через сито, смешать с рисовой кашей, добавить сырое яйцо, сахар, измель ченные корни девясила. Массу выложить в смазанную маслом форму или сковородку, полить сметаной и запечь в духовке. 50 г риса, 75 мл молока, 50 мл воды, 150 г творога, 10 г сахара, 40 г девясила, 50 г сметаны, 1 яйцо, соль.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 73
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.