| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 250 мл кипятка | кипяток | 250 мл | — |
| 5 г толченого корня | корень валерианы | 5 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| в равных частях | цветки ландыша | равные части |
Для этого берут 5 г толченого корня, заваривают 250 мл кипятка, томят не менее 2 ч и принимают по 100 мл утром и вечером перед сном (последнюю дозу рекомендуется принимать в теплом виде с медом). При тахикардии хорошо заваривать его вместе с цветками ландыша в равных частях. Принимают с перерывами.Наумкин В.Н., Коцарева Н.В., Манохина Л.А. и др. Пищевые и лекарственные свойства растений, 2015, стр. 155
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.