лечебныйчайпошаговый

Успокоительный чай с чабрецом, душицей, пустырником, мятой и хмелем

Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 511

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Мята перечная, листья .......... .мята перечная, листьяне указано
Чабрец, трава ........ ини "2чабрец, трава2—
Душица, трава ................ иен инь 2душица, трава2
Хмель, шишки .............. ня аланнитнатниь Чена.хмель, шишкине указано
Пустырник, трава .......... или Е аинилани, 1пустырник, трава1

Как написано в книге

Чабрец, трава ........ ини "2 Душица, трава ................ иен инь 2 Пустырник, трава .......... или Е аинилани, 1 Мята перечная, листья .......... . Хмель, шишки .............. ня аланнитнатниь Чена. Измельченные растения (1—2 чайные ложки} засыпать в термос, залить кипятком (1 стакан), настаивать 4—6 часов. Процедить и пить по полстакана вечером или на ночь. В чай 1037 вхолят растения, облалающие успокаивающим действием. Располагает к хорошему настроению и крепкому сну.
Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 511

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.