лечебныйчайпошаговый

Чай успокаивающий с валерианой и дягилем

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 52
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
2 ч. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечнойлистья мяты перечной2 ч. ложки
3 ч. ложки сушеного измельченного корня дягилякорень дягиля3 ч. ложки
корня с корневищем валерианыкорень с корневищем валерианы3 ч. ложки
Валериана Valerianaядовито в больших дозах

Как написано в книге

Смешать 3 ч. ложки сушеного измельченного корня дягиля, корня с корневищем валерианы и 2 ч. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной. Залить 1 ч. ложку получившейся смеси 1 стаканом кипятка и настаивать в течение часа под плотно прилегающей крышкой. Затем процедить и пить в теплом виде 3 раза в день, последний раз — на ночь.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 52

Ещё рецепты с растением «мята»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.