| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г сока брусники | сок брусники | 50 г | |
| 150 мл охлажденной кипяченой воды | охлажденная кипяченая вода | 150 мл | — |
| сахар или мед по вкусу | мед | по вкусу | — |
| сахар или мед по вкусу | сахар | по вкусу | — |
Напиток из брусники: 50 г сока брусники разбавить 150 мл охлажденной кипяченой воды, добавить сахар или мед по вкусу. Пить по 100 мл 3—4 раза в день после еды при общей слабости, простуде, запорах, головной боли, гриппе, гипертонической болезни, общей слабости.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 107
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.