| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 части листьев мать-и-мачехи обыкновенной | листья мать-и-мачехи обыкновенной | 2 части | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| 3 части травы хвоща полевого | трава хвоща полевого | 3 части | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| 2 части листьев подорожника большого | листья подорожника большого | 2 части | |
| 4 части цветков первоцвета весеннего | цветки первоцвета весеннего | 4 части | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
Рецепт 3. Приготовить сбор из 2 частей листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 2 частей листьев подорожника большого, 3 частей травы хвоща полевого и 4 частей цветков первоцвета весеннего. Настой принимать по 1/3 — 1/4 стакана в теплом виде.Николаева Ю.Н. (сост.). Крапива, лопух, подорожник, 2011, стр. 62
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.