| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1/2— 1 стакану | тыквенный сок | 1/2—1 стакан | — |
| не менее 0,5 кг | мякоть тыквы | 0,5 кг |
При заболеваниях желчных путей полезно есть тыкву. Сырая и вареная мякоть тыквы восстанавливает функции печени после острого гепатита, действует как желчегонное средство. Съедать ее нужно не менее 0,5 кг в день. Пить тыквенного сока по 1/2— 1 стакану в день. Кроме того, тыквенный сок успокаивает нервную систему и улучшает сон, поэтому его полезно пить на ночь.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 851
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.