| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья | листья подорожника | не указано |
Сок из листьев подорожника: срезать листья с черенка, вымыть. Обдать кипятком, пропустить через мясорубку и отжать сок. Полученный сок кипятить 1—5 мин.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 381
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.