| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Чабрец, трава ............. ина нниннни ани 1 | чабрец, трава | 1 | — |
| Смородина черная, листья ...... лиан .. | смородина черная, листья | не указано | — |
| Мята перечная, ЛИСТЬЯ ....... о ииииининии 1 | мята перечная, листья | 1 | |
| Мать-и-мачеха, ЛИСТЬЯ... иаеияюниииь, 1 | мать-и-мачеха, листья | 1 | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| Ежевика сизая, ЛИСТЬЯ... ааа, 3 | ежевика сизая, листья | 3 | |
| Земляника, Листья .............. ..3 | земляника, листья | 3 |
Чабрец, трава ............. ина нниннни ани 1 Смородина черная, листья ...... лиан .. Земляника, Листья .............. ..3 Ежевика сизая, ЛИСТЬЯ... ааа, 3 Мать-и-мачеха, ЛИСТЬЯ... иаеияюниииь, 1 Мята перечная, ЛИСТЬЯ ....... о ииииининии 1 Залить столовую ложку сбора 2 стаканами кипятка. Настаивать [0—15 минут. Пить вместо чая с медом или вареньем. Прекрасное успокаивающее, витаминное, общеукрепляющее. средство.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 511
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.