| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 стакана черносмородинового сока | черносмородиновый сок | 0.5 стакана | — |
| 1 стакан кефира | кефир | 1 стакан | — |
| 2 чайные ложки сахарной пудры | сахарная пудра | 2 чайные ложки | — |
| 3—4 кубика пищевого льда | пищевой лед | 3—4 кубика |
КОКТЕЙЛЬ "МАРСИАНКА" В миксер влить 0,5 стакана черносмородинового сока, 1 стакан кефира, 2 чайные ложки сахарной пудры, перемешать, вылить в бокал и добавить 3—4 кубика пищевого льда.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 200
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.