| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 50 г травы тысячелистника | тысячелистник | 50 г | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| по 50 г корневищ пырея | пырей | 50 г | — |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| по 50 г водорослей фукуса пузырчатого | фукус пузырчатый | 50 г | |
| по 50 г корней одуванчика | одуванчик | 50 г | |
| по 50 г бадана | бадан | 50 г | |
| по 50 г листьев мелиссы | мелисса | 50 г | |
| по 50 г аира | аир | 50 г | |
| по 50 г кровохлебки | кровохлебка | 50 г | |
| по 50 г цветков ромашки | ромашка | 50 г |
= Смешать: по 50 г травы тысячелистника, листьев мелиссы, корневищ пырея, аира, кровохлебки и бадана, корней одуванчика, цветков ромашки, водорослей фукуса пузырчатого. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут. Пить по 200 мл в теплом виде 2 раза в день после еды.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 340
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.