| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан | простокваша | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки | сушеные листья крапивы | 2 столовые ложки |
Употребление листьев снижает количество сахара в крови. В сушеном виде их принимают в смеси с простоквашей из расчета 2 столовые ложки на 1 стакан. Крапива эффективна при острых и хронических воспалениях тонкой кишки.Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения и их использование, 1990, стр. 131
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.