| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Вода (температура 100°) – 1 стакан | Вода (температура 100°) | 1 стакан | — |
| Корни пырея – 2 ч. л. | Корни пырея | 2 ч. л. | — |
| Фенхель – 1 ч. л. | Фенхель | 1 ч. л. | |
| Корни алтея – 2 ч. л. | Корни алтея | 2 ч. л. | |
| Ромашка – 1 ч. л. | Ромашка | 1 ч. л. | |
| Корни солодки – 2 ч. л. | Корни солодки | 2 ч. л. |
Фенхель – 1 ч. л., Ромашка – 1 ч. л., Корни алтея – 2 ч. л., Корни солодки – 2 ч. л., Корни пырея – 2 ч. л., Вода (температура 100°) – 1 стакан. Кипятить 1 ст. л. в 1 стакане воды 10 минут. Полученный отвар пить по 1 ст. л. 3 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.