| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г сушеных листьев чабреца | листья чабреца | 20 г | — |
| 20 г травы зверобоя | трава зверобоя | 20 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 4 г сушеных листьев брусники | листья брусники | 4 г | |
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
20 г сушеных листьев чабреца, 20 г травы зверобоя, 4 г сушеных листьев брусники, 200 мл воды. Сушеные листья чабреца и брусники перемешивают с травой зверобоя и используют как заварку.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.