| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л холодной воды | вода | 1 л | — |
| 2 горсти травы иссопа | иссоп | 2 горсть |
Настоять 2 горсти травы иссопа в 1 л холодной воды, довести до кипения. Настаивать 15 минут, про цедить. Пить тепловатым или охлажденным, не более 3 стаканов в день. Помогает при ряде болезней, связанных с ослизнением ды хательных путей; при желудочно-кишечных заБО'леваниях. Рекомендуется пожилым людям в качестве общеукрепляюще го напитка.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 249
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.