| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника | сухие измельченные листья подорожника | 2 столовые ложки |
Маска из подорожника большого Применяется при раздражении и воспалении кожи. Подорожник используется в виде настоя: 2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, настаивают 2—3 часа, процеживают и промывают лицо несколько раз. Для раздраженной кожи используют марлю, пропитанную настоем. Маску держат 15—20 мин. Данную процедуру проделывают один раз в неделю. Маску смывают теплой водой.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 160
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.