| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды рябины — 100 г | сушеные плоды рябины | 100 г | — |
| сушеные плоды и цветы рябины | цветы рябины | не указано | — |
| листья и плоды дягиля — 15 г | листья дягиля | 15 г | |
| листья ежевики — 10 г | листья ежевики | 10 г | |
| листья и плоды дягиля — 15 г | плоды дягиля | 15 г |
Чай рябиновый. Сушеные плоды и цветы рябины, листья и плоды дягиля, листья ежевики тщательно перемешать. Заваривать как чай, но дать настояться ночь. Пить с сахаром или вареньем. Поливитаминный напиток. Состав: плоды рябины — 100 г, листья и плоды дягиля — 15 г, листья ежевики — 10 г.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 164
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.