Зопник Ольги
Фото (с) Choriyev Bobur, некоторые права защищены (CC BY-NC), загрузил C…, iNaturalist.

Зопник Ольги

Phlomis olgae
Съедобность не подтвержденаКниги ничего не говорят о том, можно ли его есть. Не ешь его, пока надёжный источник этого не подтвердит.

Очерк

Недостаточно данных для оценки применения и безопасности растения.

Кулинария и что приготовить

Что приготовить

Каша из зопника
каша, «Блюда из целебных растений», 1991

Каша из зопника 80 г клубней зопника, 120 г молока, 10 г сливочного масла, соль, сахар. Сушеные клубни зопника размельчают в крупу, заливают равным количеством молока, солят, оставляют на час для набухания. Затем доливают оставшееся молоко…

Запечённая смесь из клубней зопника и риса
гарнир, «Дикорастущие съедобные растения в нашем питании», 1981

200 г клубней зопника, 150 г риса, 40 г сахарного песка, 40 г жира, соль, специи по вкусу. Отваренные клубни зопника измельчить пестиком или на мясорубке, перемешать с отваренным рисом, добавить сахарный песок, соль, перемешать и запечь на…

Запеканка рисовая с корнями зопника
выпечка, «Блюда из целебных растений», 1991

Запеканка рисовая с корнями зопника 80 г клубней зопника, 20 г риса, 80 г воды, 1/2 яйца, 13 г сахара, 6 г сливочного масла, соль. Отварные клубни зопника измельчают, смешивают с рисом, яйцом, сахаром, солят. Выкладывают на смазанный…

С чем сочетают

Растения, которые чаще всего попадают с ним в один рецепт. Это частота совместных упоминаний в книгах, а не доказательство пользы сочетания.

Имена

Старые и народные названия, под которыми это растение встречается в книгах.

Зопник войлочный

Родня

Другие виды рода Зопник Phlomis

Эфирные масла

Это история применения по книгам, а не медицинский совет.

Определи растение сам

Сфотографируй растение или гриб на прогулке, и «Что растёт» узнает вид, откроет такую же карточку и сохранит находку в твоей коллекции.