Зопник Ольги
Фото (с) Choriyev Bobur, некоторые права защищены (CC BY-NC), загрузил C…, iNaturalist.

Зопник Ольги

Phlomis olgae
Съедобность не подтвержденаКниги ничего не говорят о том, можно ли его есть. Не ешь его, пока надёжный источник этого не подтвердит.

Очерк

Недостаточно данных для оценки применения и безопасности растения.

Кулинария и что приготовить

Что приготовить

Пюре из клубней зопникакулинарный
гарнир, «Блюда из целебных растений», 1991

Пюре из клубней зопника 100 г клубней зопника, 5 г сливочного масла, 20 г молока, соль. Горячие отваренные клубни зопника протирают или толкут; в полученную массу, непрерывно помешивая, добавляют в два приема горячее кипяченое молоко и…

Суп с пшеном и клубнями зопникакулинарный
суп, «Дикорастущие съедобные растения в нашем питании», 1981

80 г пшена, 50 г репчатого лука, 20 г сметаны. Клубни зопника тщательно вымыть и разрезать пополам. Очищенный картофель нарезать брусочками. И то, и другое заложить в кипящую воду, в которой до полуготовности сварено пшено. В конце варки…

Суп из клубней зопникакулинарный
суп, «Блюда из целебных растений», 1991

Суп из клубней зопника 75 г картофеля, 25 г риса, 10 г репчатого лука, 30 г клубней зопника, 360 г мясного бульона, соль. Клубни зопника чистят, тщательно промывают, разрезают пополам. В кипящий бульон кладут рис, отваренный до…

Пюре из клубней зопника с луком и морковьюкулинарный
гарнир, «Дикорастущие съедобные растения в нашем питании», 1981

200 г клубней зопника, 200 г репчатого лука, 400 г моркови, 40 г жира, 2 стакана молока, соль по вкусу. Промытые клубни сварить и измельчить на мясорубке, развести до нужной густоты горячим молоком. Разложить пюре в тарелки, сверху покрыть…

С чем сочетают

Растения, которые чаще всего попадают с ним в один рецепт. Это частота совместных упоминаний в книгах, а не доказательство пользы сочетания.

Имена

Старые и народные названия, под которыми это растение встречается в книгах.

Зопник войлочный

Родня

Другие виды рода Зопник Phlomis

Эфирные масла

Это история применения по книгам, а не медицинский совет.

Определи растение сам

Сфотографируй растение или гриб на прогулке, и «Что растёт» узнает вид, откроет такую же карточку и сохранит находку в твоей коллекции.